Статья о том, что наш образ того, кто мы есть, это вовсе не мы, а набор привычек и отпечатков прошлого опыта. Чтобы научиться любить себя, надо сначала хотя бы немножко забыть кто я и какой/какая. И разрешить себе быть разными. Поиграть в разное, веселое и серьезное, в животных и богов, в ревнивцев и святых. Прочувствовать до самой глубины то, что меняется. Все разнообразие этих переменчивых энергий. Каждый вторник, авторы предлагают идти в это путешествие к Себе.
# Самопознание
Статья о том, как присваивание себе своих же чувств может помочь в самопознании и личностном росте. Автор рассказывает о том, как важно признать и присвоить себе все свои эмоции, в том числе гнев, раздражение и разочарование, чтобы интегрировать их в свою систему. Также автор обсуждает механизм отвержения и призывает читателей смотреть на себя сквозь призму других людей, чтобы получить шанс прожить возникающие сложные чувства и вернуть еще одну составляющую своей личной силы.
Статья о том, как терапевтический смысл стихов и старых фотографий может помочь в самопознании и личностном росте. В статье приводятся стихи без авторства и рассказывается о том, как их можно использовать для работы с собой, а также о том, как старые фотографии могут помочь в воспоминаниях и понимании себя в прошлом.